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朝ごはんのすすめ、ありがとう 納豆

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お題「朝ごはん」

おはようございます!いまてらすです^ ^。

最近の朝ごはんは「納豆」が主役で頑張ってくれてます。ほんと美味しいですよね〜。

 私の朝ごはんといえば、健康体を維持する為に、一時期は昼・晩1日2食の半断食で人体実験(笑)をしていて朝ごはんを抜いていました。

 

ただでさえ痩せ型なのに、みるみる痩せてしまった為に、家族や会社のみんなから「病人みたいやで大丈夫?」って心配される有様。それに午前中はお腹が空きすぎてパワーがでない。

 

やっぱり朝ごはんって大事なんだと痛感してからというもの、しっかりと朝ごはんを食べる事にしています。

 

基本的には和食です。

 

半断食以前は、朝起きてからすぐにごはんを食べていた為か、ただただ食べてるだけで、味だの香りだの感じることなくサラッと食べ終わってて、心許ない対応に悲しすぎる朝ごはんちゃん達。

 

朝ごはんの大切さを知った今では、朝のルーティン(たくさんあって大変^ ^。)を済ませて完全に身体が起きてから食べるようにしています。

 

その分、朝ごはんの美味しい事といったらそりゃ〜もう!

 

そこへ登場する「納豆」はもう最高としか言いようがありません。ご飯三杯はいけるんじゃないかぐらいの美味さ!

 

さらにお気に入りの素敵な食器があれば言うことありません。

 

ありがとう納豆〜さん^ ^

 

さぁ、朝ごはんをしっかり食べて、今日も一日張り切って行きましょう!

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いかがでしたか?

 

最後までご覧いただきありがとうございました。

 

少しでも何かのお役に立っていれば幸いです。

 

ではまたお会いしましょう!

 

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